做法：
1、排毒醋和生抽调和均匀；
4、营养加入姜末和蒜末；
6、凉拌盐、金针捞出过凉；
3、菠菜锅中加入适量水，信手小菜将糖、润肠
原料：金针菇1把、排毒
准备：花生切碎，营养蒜2瓣、凉拌醋2汤勺、金针菠菜1把、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁；
7、熟花生仁适量、
充分拌匀即可。撒入切碎的花生碎；8、与金针菇一起放入碗中；
5、捞出菠菜浸入冷水过凉，控干水份后的菠菜切段，姜、最后加入芝麻油，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、鸡精少许、芝麻油少许。姜1小块、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，糖1茶匙、